domingo, 29 de noviembre de 2015

CUANDO TE ENCUENTRE... PORQUE LA DISCAPACIDAD NO TIENE POR QUE ESTAR PELEADA CON EL AMOR DE PAREJA

Hace unos años escribí esto, coincidencia, lo reencontré y todo parece indicar que encontré a la princesa...

Cuando te encuentre juro que te daré lo mejor de mí y también permitiré que conozcas mis manías y malos ratos, que me conozcas integralmente.

Creí haberte encontrado en otras tantas anteriores y cada vez pensé que eras ella, la total, la definitiva, una vez más me equivocaba.

Cuando te encuentre, te cuidaré con todo lo que significo, con todo lo que soy, con todo... no aplicará la frase: "Pagan justos por pecadores".

Cuando te encuentre prometo trabajar diariamente, con ahínco, con firmeza, con dedicación en lo que a muchas parejas se les olvida, el amor; porque el amor no sólo se siente y se vive, se trabaja diariamente.

Cuando te encuentre volveré a dar infinitas gratitudes a Dios por habernos coincidido, no importa nada, sólo la bendición de habernos entrecruzado.

No importa si es en esta vida o en el infinito del paraíso, sé que mi Padre eterno nos bendecirá con el amor del uno al otro y nos unirá en su omnipotente amor de creador del todo, del todo mismo que es amor.

Cuando te encuentre vida mía TE AMARÉ, no como tantos, no como todos, te amaré en particular forma que yo crée sólo para nosotros dos.

No sé tu nombre, no conozco tu presencia, no imagino tu aroma, sólo tengo Fe y Esperanza que algún día te tendré entre mis brazos Princesa y te besaré con el corazón mismo a través de mis labios, Amándote y Respetándote hasta mi final como lo que tú eres, mereces y significas, una simple y bella mujer.

— "Pensando"; C. A. H. V—

viernes, 27 de noviembre de 2015

NO TENGO TÍTULO PARA ESTO

NO TENGO TITULO PARA ESTO

Buen día, buena tarde u buena noche estimada/o lector/a. En esta ocasión quiero compartir un poco de mí, UN ENORME LOGRO que conseguí.

De antemano no sé que tan breve u extenso sea este escrito, lo que sí quiero es empezar preguntando:
– ¿Cuántas veces has minimizado tus logros obtenidos?, o de ser padre, ¿cuántas veces has minimizado los logros de tu hija/o?
Lo pregunto porque yo tuve casi una revelación con la experiencia que compartiré más adelante y comprendo que para algunos será una tontería, a otros no les importará el suceso y otros me escribirán que es un gran paso en mi vida; bien, volviendo a la pregunta, a veces te sentirás como te escribí u otras tomarás posturas similares como las anteriormente escritas para con tu hija/o. Pues bien, ahora al meollo del asunto.

Un servidor desde muy niño fue entrenado para la excelencia, dicho entrenamiento empezó con la comparación:
–Mira, tú puedes ser como el presidente de la República, ve la historia de Benito Juárez,  desde dónde comenzó, siendo un "indito". Tú tienes que ser alguien grande, alguien importante...
Las expectativas que me plantearon y que yo me creí eran muy altas, no se fijaron en mis aptitudes reales y con ello consiguieron que yo terminara viviendo en la perfección para con lo que hacía. Me hicieron leer libros complejos, de superación personal, me metieron a cursos de exploración de las artes, por el trabajo de mi padre yo tengo acceso a un club social y deportivo muy mentado en mi ciudad, me metieron el gusto por la lectura, la buena música, los protocolos sociales, la armonía en el vestir, en fin, dentro de mis posibilidades económicas yo tenía lo mejor.

Poco tiempo después por razones de salud de mi madre y debido a que mi familia siempre ha sido disfuncional, tuve que transformarme en independiente y autosuficiente, y con la vara tan alta que traía en mente y el entrenamiento previo de excelencia, no fue difícil adaptarme. Aprendí a cocinar, lavar trastos, mi ropa, coser a mano y en máquina de costura, administrar el dinero con el que contaba para subsistir, y demás cosas de un adulto, sin embargo, sólo era un niño.
Así crecí, con la perfección en mente y la infelicidad que esto causa de forma inconsciente. Desde la adolescencia no me permitía errores muy grandes, y aunque cometía locuras, estas no me causaron mayores problemas que no fueran unas cuantas amonestaciones. Ya como adulto, hasta en algo tan natural como lo es el sexo, era metódico. Ja ja ja ja ja, las que compartieron esa parte de mi vida, si se atreven a comentar, refutarán éso. ¡A ver, atrevanse! Ja ja ja ja ja.

Y vinieron los 20's y con ellos mi accidente. Con la vara tan alta de la comparación de la excelencia y el perfeccionismo que esto causa, y con las consecuencias de un estilo de vida así, que son: la vanidad, el orgullo, la autosuficiencia, la egolatría, entre otros, ¿qué creen que pasó? Me desmoroné, cual torre de Babel, caí. Verme sumergido en la dependencia física afectó la parte psicológica al por mayor. Verme de nuevo como un bebé porque en esos momentos no movía más que el maxilar fue atroz y en ese momento también fue así para lo que quedaba de mi familia.

Bueno, narrar todo lo que ha acontecido durante más de 10 años hasta hoy considero que sería cancino, basta con decir que ha sido un cúmulo de buenas, malas y peores experiencias. Mejor vayamos a lo que el día de ayer para un servidor fue como la iluminación misma.

Resulta que en una de tantas disputas con mi madre, por mi desesperación de verle hacer las cosas tan lento y por causa de lo que yo denomino "la taravisión", la reté. Se estarán preguntando, ¿qué estaría haciendo su madre de este desconsiderado y de que forma la retó?
Pues ella llevaba horas costurando a mano algo que yo necesitaba, pero aparte tenía que realizar otras actividades, y yo me llené de impotencia y desesperación porque no me gusta que se desvele pudiendo optimizar el tiempo en el día. Así que le dije que terminara eso y dejara de ver televisión, –hay prioridades, –le comenté–.
Para acortar el escrito, y sin tantos detalles, resumo que después de una disputa, llegamos al acuerdo que yo lo terminaría, pero de no poder hacerlo, ella ya no intervendría para nada.

Pues bien, ahí me tienen costurando con la boca, con una puntada horrible, PERO HACIÉNDOLO YO, sin dependencia. No se imaginan lo liberador que es intentar algo y terminarlo, como sea, pero realizarlo uno mismo. Yo siendo un cuadriparesico (con una lesión medular muy alta, en el cuello) que no mueve los dedos de las manos, pero volviendo a realizar una de las cosas que me gustan tanto y desde el accidente no realizaba, costurar, FUE UNA REALIZACIÓN...

Por eso mi pregunta inicial de este escrito. No minimices cualquier logro que tengas, por minúsculo que sea, mucho menos el de un hijo, NO SABES LO SATISFACTORIO Y ENGRANDECEDOR QUE PUEDE RESULTAR, ADEMÁS DE LA CONFIANZA Y SEGURIDAD QUE PUEDE OTORGAR ESA VICTORIA.
Ahora que soy Persona con Discapacidad, lo comprendo. Ahora que soy adulto, lo sé.

¡ARRIBA, ÁNIMO Y ADELANTE! siempre contigo, y enséñale a los pequeños que te rodean, no la excelencia, no la perfección, ENSÉÑALES A VIVIR. Que así sea minúscula o enorme la victoria, LO IMPORTANTE ES ESTAR SATISFECHO Y SER FÉLIZ.

Dios nos bendiga.

– "Pensando"; C. A. H. V –

jueves, 26 de noviembre de 2015

¡SALGAMOS AL MUNDO PERSONAS CON DISCAPACIDAD!

Qué pasa cuando ante la existencia de una legislación para personas con discapacidad, recomendaciones y acuerdos de accesibilidad, así como de instituciones y asociaciones civiles que se encargan de gestionar mejores opciones para quienes usan sillas de ruedas, seguimos encontrando aceras sin rampas, accesos con escalones para restaurantes o teatros, ausencia de cajones de estacionamiento reservados o cajones tan pequeños como inútiles, cines cuyos lugares reservados están a un par de metros de la pantalla donde es imposible disfrutar de la película, aunado a un sin número de obstáculos físicos.

¿Qué pasa?
El problema radica en cómo entendemos la idea de accesibilidad, pues queda claro que no significa lo mismo para todos.

Cuando pregunto:
—¿Puedo entrar al bar que frecuentas?, ¿Recuerdas los accesos?

La respuesta más común es “No sé”, porque no se va por ahí pensado si se puede transitar en silla de ruedas.

Imagina ahora que la respuesta fuese:
—No estoy seguro, pero hace días en el bar me senté al lado de una persona en silla de ruedas.

En la medida que personas con necesidades diferentes concurran en más lugares, éstos se volverán comunes y todos podrán recordar lugares con accesibilidad.

La realidad es que muy pocos conocen los criterios que definen la accesibilidad y actualmente hay pocos incentivos para aprenderlos y muchos menos para llevarlos a la práctica. No se trata de poner rampas para facilitar el camino a personas con discapacidad, sino que todos los actores de la sociedad compartan las distintas maneras de ver la vida y de esta manera los espacios urbano y social tengan un significado común para todos que permita compartir experiencias; así, la integración no será la inserción de individuos en un grupo, sino la expansión de los grupos sociales de cada uno, es decir, la cultura y la conciencia social pueden impulsarse a partir de proyectos de accesibilidad específicos.

Ricardo Tatevari Vázquez Carlos
Red Medular

miércoles, 25 de noviembre de 2015

NO GASTES EN TU SALUD...

Gasta en cosas vanas y superfluas, sacía tus carencias monetarias que sufriste de niñ@, entra en la telaraña del consumismo y capitalismo...

¡Gasta, gasta, gasta!

Total, el futuro no lo sabremos nunca...
Y la salud la creémos segura.

— "Pensando" ; C. A. H. V—

martes, 24 de noviembre de 2015

FRASES DE ALGUIEN CONVENCIONAL...

“A nuestro alrededor hay personas que necesitan nuestra ayuda, no sólo para cruzar la calle o para subir unas escaleras sino también para tener con quien reírse, alguien en quien confiar.

Todos tenemos alguna discapacidad…

Quizás la nuestra sea que no nos damos cuenta que podemos cambiar la situación”

— Sonia Sánchez Alegría —

lunes, 23 de noviembre de 2015

QUÉ TANTO ES TU A. Q....


En su libro El Coeficiente de la Adversidad, (Adversity Quotient) el doctor Paul Stoltz dice que hay tres coeficientes de medida estandarizados, que tienen impactos en nuestro éxito:

*Son el IQ (Intelligence Quotient), Coeficiente Intelectual.
*El EQ (Emotional Quotient), Coeficiente Emocional, y
*El AQ (Adversity Quotient), Coeficiente de la Adversidad.

Durante muchos años, la mayoría de científicos y educadores creyeron que el IQ era el principal factor de éxito. Afirmaban que si usted tenía un IQ alto, automáticamente estaba destinado al éxito.

A mediados de los años 90 cuando finalmente Ted Kaczynski, el famoso criminal que se caracterizaba por enviar “cartas-bomba” a sus víctimas, fue capturado por el FBI, se descubrió que era un genio, pero no tenía destrezas sociales y no podía manejar las presiones de la vida. Una vez más quedaba demostrado que el Coeficiente Intelectual no es un buen indicador del éxito.

Daniel Goleman escribió en su libro, Inteligencia Emocional, que la inteligencia no es suficiente para garantizar el éxito; usted también debe tener un alto EQ. Goleman define el EQ como esa medida hipotética que refleja la habilidad de una persona para trabajar y simpatizar con otros, controlar los impulsos, tomar buenas decisiones y tener una alta autoestima. Afirma que uno puede ser inteligente de más de una manera.

La gente con alto EQ tiende a destacarse en la vida real en las relaciones, en el desempeño laboral, en los ascensos y en las actividades comunitarias. Goleman demuestra que muchas personas con IQ alto, fallan, mientras que otros con IQ moderados, son exitosos. En otras palabras, el IQ puede ayudarle a conseguir trabajo, pero el EQ lo ayudará a permanecer y destacarse en éste.

Actualmente, el Cociente de la Adversidad es el factor más discutido para alcanzar el éxito y es un concepto que afirma que el IQ es genial, y que el EQ es maravilloso, pero que la determinación real del éxito la da el AQ, que determina cómo maneja usted la adversidad.

Stoltz dice que todos nacemos con un empuje humano básico de crecer y ascender, como subir una montaña. A medida que ascendemos, notamos que los logros no son uniformes; habrá menos personas (y compañías) arriba que abajo. Él explica que esto lo determina el AQ.

El AQ es el nivel de adversidad que uno está condicionado a soportar para ascender la montaña y conseguir sus metas. Él dice que hay tres grupos y tres niveles de AQ. 


*Primero están “los desertores”, que son las personas que abandonan el ascenso cuando los tiempos se hacen difíciles y simplemente se rinden.
*El segundo grupo son “los conformistas´. Estas son las personas que empiezan a subir la montaña, encuentran un lugar adecuado, acampan allí y terminan quedándose. Los conformistas tienden a ver el cambio como un problema, más que como una oportunidad.
*El grupo final lo conforman ´Los escaladores´. Ellos son personas comprometidas con alcanzar sus metas, vivir sus sueños y ser todo lo que puedan ser. Entienden que el éxito no es un punto en la distancia, sino una travesía, un proceso. Pueden caerse a medida que van por su camino, pero continúan parándose y caminando, escalando más y más alto.

Los escaladores son personas que piensan positivamente y que actúan de la misma manera. Continúan su camino a pesar de los obstáculos. Los escaladores ven los obstáculos y los contratiempos como una molestia, pero como una parte natural del proceso. Están dispuestos a enfrentar los problemas para poder llegar a su meta.

Los conformistas y los escaladores se deben encontrar en el mismo lugar durante los tiempos de reto. Los primeros ven el campamento como su hogar, mientras que los segundos lo ven como el campamento base, un sitio temporal desde el cual pueden continuar su ascenso.


Del Libro "El Reto. Toda caída nos prepara para una victoria aún mayor."
de Billie Jolley

domingo, 22 de noviembre de 2015

HOY TE SUGIERO...

Hoy deseo sugerirte que hagas una experiencia contigo mismo, para beneficio de tu propia vida y de los que te rodean. Se trata de que te decidas a pensar y actuar durante sólo una semana:

Hoy seré feliz. Expulsaré de mi espíritu todo pensamiento triste. Me sentiré alegre. No me quejaré de nada. Hoy agradeceré a Dios la alegría y felicidad que me regala. Trataré de ajustarme la vida. Aceptaré el mundo como es y procuraré encajar en este mundo.

Si sucede algo que me desagrada no me mortificaré ni me lamentaré, más bien agradeceré pues para triunfar debo superarme, cuidaré de mis impulsos pues debo tener el dominio de mí mismo.

Trabajaré alegremente, con entusiasmo, haré de mi trabajo una diversión. Comprobaré que soy capaz de trabajar con alegría. Resaltaré mis éxitos grandes o pequeños y no pensaré en mis fracasos.

Seré agradable. No criticaré a nadie. Olvidaré los defectos de los demás y concentraré mi atención en sus virtudes. No envidiaré nada.

Tendré presente que muchos no tienen lo que yo tengo y que el destino feliz pertenece a los que luchan y que el futuro se resolverá en función de la actuación de mi Hoy.

"No pensaré en el pasado negativo. No guardaré rencor y practicaré el perdón.”

Autor Anónimo

sábado, 21 de noviembre de 2015

COMPARTE LA MAGIA DE LA VIDA.

***Comparte tu magia con aquellas personas que comparten tus recuerdos.

*Abriga sentimientos que calen muy hondo.

*Manténte en contacto con aquellos que viven en tu corazón.

*Sé una persona comprometida que juega enserio.

*El secreto de la vida es sacar el mejor partido posible de lo que acontece.

*Hacer de cada día algo nuevo y puro.

*Sal en busca del conocimiento y la experiencia.

*Permite que tus preguntas y tus respuestas se reconcilien.

*Y haz cuanto esté a tu alcance para recordar...

**La mejor clase de aprendizaje proviene de una sonrisa con conocimiento.

Tres o más horas de televisión al día duplican el riesgo de muerte prematura

Por Laura Martínez

Los efectos perniciosos de llevar un estilo de vida sedentario, ya de sobra conocidos, pasan por la disminución de la fertilidad, el aumento de la obesidad y también por una merma importante en la esperanza de vida. En este sentido, el déficit de actividad física asociado a ver la televisión durante tres o más horas al día acarrea el doble de riesgo de muerte prematura en personas de mediana edad, tal y como ha constatado un último estudio llevado a cabo por la Universidad de Navarra. Un dato más a tener en cuenta de cara a buscar la ansiada longevidad.

 

El ejercicio moderado durante media hora al día, 5 días a la semana, o el ejercicio intenso durante 20 minutos al día, 3 días a la semana, reducen casi un tercio el riesgo de mortalidad, según investigaciones recientes. Prescindir de estos hábitos y sustituirlos por un ocio reposado, promovido en gran parte por la tecnología emergente, provoca el efecto contrario, con un importante incremento de dicho riesgo. La presente investigación sitúa en 3 horas y media de visionado de televisión la franja a partir de la cual, el riesgo de muerte prematura se duplica, independientemente del resto de hábitos sedentarios que sigamos.

 

Para obtener esta conclusión, los científicos evaluaron a 13.284 jóvenes sanos durante 8 años a fin de determinar la asociación entre tres tipos de conductas sedentarias y el riesgo de muerte asociado a cada una de ellas: televisión, ordenador y conducción. El riesgo de muerte fue dos veces mayor para los participantes que superaban dicho tiempo frente a la televisión en comparación a los que no lo hacían, en idénticas condiciones de dieta y estilo de vida. En cambio, los investigadores no hallaron ninguna asociación entre el tiempo dedicado al uso del ordenador o a la conducción y el riesgo de muerte prematura.

 

Según los autores, los resultados son consistentes con los de los estudios predecesores, con la salvedad de que han demostrado que el efecto adverso de mirar la televisión largo rato continúa presente en igualdad de exposición a otros factores de riesgo potencial de mortalidad.

Fuente: Muy Interesante

NO LO NOMBRES ERRÓNEAMENTE...

A eso de caer y volver a levantarte.
De fracasar y volver a comenzar.
De seguir un camino y tener que torcerlo.
De encontrar el dolor y tener que afrontarlo.
A eso no le llames adversidad,
Llámale sabiduría.

A eso de sentir la mano de DIOS
Y saberte impotente.
De fijarte una meta y tener que seguir otra.
De huir de una prueba y tener que encararla.
De planear un vuelo y tener que recortarlo.
De aspirar y no poder, de querer y no saber,
De avanzar y no llegar.
A eso no le llames castigo,
Llámale enseñanza.

A eso de pasar días juntos radiantes.
Días felices y días tristes.
Días de soledad y días de compañía.
A eso no le llames rutina,
Llámale experiencia.

A eso de que tus ojos miren
Y tus oídos oigan.
Y tu cerebro funcione y tus manos trabajen.
Y tu alma irradie, y tu sensibilidad sienta.
Y tu corazón ame.
A eso no le llames poder humano,
Llámale milagro divino…

Autor Desconocido

viernes, 20 de noviembre de 2015

¿PADRES MORALISTAS O REALISTAS?

¿Cuál es tu análisis sobre la sexualidad y el sexo en estos tiempos, tú qué piensas va a ocurrir en el futuro?

La sexualidad y el sexo al paso de los años ha tenido una variedad de cambios y a su vez ha cambiado la sociedad en la que se vive hoy día. Hace alrededor de 50 años era un término el cual sólo los adultos podían hablar.

Hace 5 décadas atrás era algo que no se veía muy a menudo en las calles y mucho menos por los medios de comunicación. Estos temas eran prohibidos especialmente en las casas. Hoy día la sexualidad ha tomado un gran giro en su evolución. Podemos ver que es parte de la vida diaria del ser humano ya que no sólo los adultos hablan de eso sino también vemos a niños y jóvenes conversar estos temas libremente en todas partes.

La sexualidad al paso de los años ha tomado un papel muy importante en la sociedad ya que no sólo se habla de la misma sino también la vemos a diario en la multimedia.

Medio siglo atrás era catalogado como sexual ver a una mujer en ropa interior en la televisión, hoy es todo lo contrario, vemos a mujeres y hombres promocionando y vistiendo ropa interior como algo normal.

En estos tiempos la sexualidad puede hablarse, escucharse y verse en todas partes como algo común. Podemos decir que,  incluso, no solo es algo normal sino que es algo importante. La mayor parte de lo que vemos en nuestra sociedad esta involucrado con actos y eventos donde se promueve la sexualidad.

Con el paso de los años el sexo se ha vuelto un estilo de vida, tanto, que la juventud se ha vuelto adicta ya que todo lo que les llama la atención tiene todo tipo de actos sexuales. Se puede establecer que la vida del ser humano en nuestra temporada esta basada y rodeada por todo tipo de contenido sexual.

La sexualidad no es algo de lo que tengamos que estar avergonzados sino debemos estar muy conscientes de lo que significa en nuestro diario vivir y de cómo debemos reaccionar frente a nuestros jóvenes, a nuestros impulsos, a nuestros multimedios.

El sexo, no sólo la sexualidad es algo que con el paso de los años va a seguir transformándose. Además es algo que no se puede ignorar ni tampoco se puede evadir, sino es algo que se debe observar y evaluar al paso de los años.

Nuestra sociedad es algo que también debe seguir siendo estudiado sobre su comportamiento hacia este tema, ya que es la que proporciona permisivas sin control alguno, y recordemos que nuestro mundo está comenzando a estar  dominado por la juventud.

Todos podemos ser testigos del poder que tiene el tema de la sexualidad en nuestro diario vivir. Vemos cómo en cada anuncio publicitario en la multimedia aparece algo relacionado con el sexo. Cada actividad o evento que promueven lo hacen con algo alusivo al sexo. Todo en nuestros tiempos tiene que ver con sexo.

Es la forma más común y fácil que los medios han encontrado para llegar a la sociedad. Eso es algo que deberíamos vigilar por el bien de nuestros niños y jóvenes, porque son ellos los que crecerán en un ambiente donde sólo sea el sexo lo que predomine.

En nuestro futuro la sexualidad va hacer un estilo de vida muchísimo tan común debido a que se volverá mas expuesto a la comunidad, será más abierta y más prominente a los ojos de nuestros niños.

La sexualidad se prevé tan abierta que en las calles que  podríamos ver a las personas casi desnudos ya que estará mucho más fuera de control que la que estamos viendo en la actualidad.

Ejemplo es que hoy día todo lo promueven con mujeres con poca ropa, buen cuerpo y en un ambiente provocativo. Es por esa razón que debemos hacer todo lo posible porque ese futuro no sea así.

Tenemos que evitar que eso surja porque no seremos nosotros los que pagaremos las consecuencias. Debemos educar a los más pequeños para que no sufran y no sean víctimas de todo aquel que pretenda aprovecharse de ellos. Debemos orientarlos para que no caigan en cosas como el libertinaje.

Definitivamente, según se ve hoy día, en el futuro próximo el sexo predominará en todos los aspectos. Desde hoy vemos que la tendencia así será.

— Velazquez Correa/C. A. H. V

NO BASTA

Está composición hecha por el Venezolano Franco Atilio De Vita es una gran reflexión acerca de que los hijos no sólo se crean para que cumplan el ciclo de la vida: nacer, crecer, reproducirse y morir; como todo ser humano necesitan un plus. Por favor reflexionemos a fondo que queremos para nuestra familia, para nuestro mundo, pero sobre todo, para nuestra sociedad tan desgastada.

No Basta traerlos al mundo porque es obligatorio, porque son la base del matrimonio o porque te equivocaste en la cuenta.

No basta con llevarlos a la escuela a que aprendan porque la vida cada vez es mas dura, ser lo que tu padre no pudo ser.

No basta que de afecto tú le has dado bien poco todo por culpa del maldito trabajo y del tiempo.

No basta porque cuando quiso hablar de un problema tú le dijiste:
— Niño sera mañana, es muy tarde, estoy cansado.

No basta comprarle todo lo que quiso comprarse,  el auto nuevo antes de graduarse, que viviera lo que tú no has vivido.

No basta con creerse un padre excelente porque eso te dice la gente: "a tus hijos nunca les falta nada".

No basta porque cuando quiso hablarte de sexo se te subieron los colores al rostro y te fuiste.

No basta porque de haber tenido un problema lo habría resuelto comprando en la esquina lo que había, lo que había.

No basta con comprarle curiosos obsequios.

No basta cuando lo que necesita es afecto, aprender a dar valor a las cosas porque tú no le seras eterno.

No basta castigarlo por haber llegado tarde, si no has caído ya tu chico es un hombre ahora más alto y más fuerte que ...

LA ANCIANA CON LA BOLSA DE PAPEL

Un hombre tomaba el mismo autobús todos los días para ir al trabajo, a la siguiente parada una mujer avanzada en años abordaba el mismo autobús. El hombre siempre la veía, la conocía de vista, pero había algo que lo intrigaba y nunca se había animado a preguntar: La anciana llevaba una bolsa de papel y durante el trayecto tiraba cosas pequeñas por la ventana, parecidas a piedritas. Esto sucedía todos los días. “¿Qué sería aquello? ¿Porqué razón lo hacía?”, “¿Qué hacía la curiosa anciana con la bolsa de papel?”, se preguntaba él.

Un día el hombre decidió eliminar sus dudas y le preguntó a la anciana qué era lo que tiraba por la ventana. “¡Son semillas!”, fue la respuesta que recibió. ¿Semillas? ¿Semillas arrojadas por la ventana?

—Son semillas de flores –Continuó diciendo la mujer— siempre miro afuera y el paisaje está muy vacío, me gustaría poder viajar viendo flores, eso sería más hermoso.

—Eso es muy poco probable, pues las semillas caen encima del pavimento, son aplastadas por las llantas o son devoradas por las aves.

—Posiblemente algunas se perderán, pero otras lograrán llegar a la cuneta y brotarán.

—Bueno, de ser así… las semillas que logren germinar necesitarán agua.

—No importa, se acercan los días de lluvia. Ya vendrá el agua.

Después de la conversación la anciana continuó con su extraña e inusual labor. El hombre no dijo más, al llegar a su destino bajó y caminó hacia su trabajo pensando en la curiosa mujer.

Pasaron los meses y el hombre, tan ocupado en sus asuntos, no se percató que había dejado de ver a la anciana. Un día de viaje a la oficina, al mirar por la ventana vio que en el camino había flores de muchos colores. ¡En ese momento se acordó de su compañera de viaje! Preguntó al conductor: “Disculpe, ¿por casualidad ha visto a la anciana de las semillas?”
—Pues, ya hace un mes que murió –dijo el chofer.

El hombre volvió a su asiento y siguió mirando el paisaje. “Ella tenía razón”, pensó, “las flores brotaron, pero ¿de que sirvió? Ella murió y no vio las flores”. Mientras meditaba en esto, escuchó un niño que decía: “¡Mira mami! ¡qué bonitas flores!” en ese momento entendió que al final, sí valió la pena. La anciana hizo un trabajo y dejó algo suyo para bien de los demás. Mucha gente miró las flores y dibujó una sonrisa en su rostro.

Desde entonces el hombre se volvió tan apasionado que todos los días va a su trabajo con una bolsa de papel y regresa a casa con otra bolsa, arrojando semillas por la ventana.

¿Qué estás haciendo a favor de la humanidad? ¿qué estas haciendo a favor de los demás? ¿Dibujaste una sonrisa en el rostro de un amigo, hermano o desconocido? Los maestros no pueden ver a sus “semillas” germinar, pero sin duda muchos de sus alumnos crecen y se convierten en grandes profesionistas. Los padres sí pueden cuidar de sus "semillas" y hacerlas hermosas y exitosas.

jueves, 19 de noviembre de 2015

EL PODER DE LAS PALABRAS EN LOS HIJOS

Las palabras son muy poderosas y tienen gran influencia en los seres humanos a cualquier edad, pero los niños y adolescentes son más perceptivos a las palabras que escuchan de los demás, sobretodo de las palabras que dicen sus propios padres.

En el caso de los niños, ellos absorben las palabras como una esponja que aprende todo lo de su alrededor, además de que siempre están atentos a escuchar toda clase de comentarios. De acuerdo con Soy Mamá lo que escucha forma su carácter y actitud.
Todo padre ama a sus hijos, pero aunque ya se sobre entienda que ya hay un amor hacia ellos, no se deben dejar a un lado las palaras, por lo tanto es indispensable decirles siempre un “Te Quiero”, “Te amo”, “Me haces muy feliz”.

La Mente Maravillosa resalta la importancia de señalarles a los niños cuando han hecho algo bien. Con esto los pequeños aprenden a reconocerse y aumentan su seguridad. Incentiva las capacidades y virtudes que los hacen únicos.

Ahora, algunas frases que no deben faltar en tu vocabulario para cuando hables con tus hijos:

— “Te quiero”, “te amo” o cosas por el estilo (Evita los adjetivos calificativos o los apodos, aunque te parezca que se los dices de cariño). Éste reconocimiento los ayudará en momentos difíciles. Ayudas a que ellos le den sentido a su vida, se sientan protegidos y apreciados.

— Mira lo que has conseguido, vas muy bien. Frases de éste tipo lo exhortan a seguir trabajando e algo hasta lograr el éxito. Fomentas la perseverancia en ellos y los ayudas a querer mejorar cada día.

— No opino lo mismo que tú, pero me gusta que me lo digas, ¿qué piensas de esto? Las frases que dan apertura al diálogo ayudan a crear lazos afectivos y mejor comunicación. Enséñale cosas nuevas, pero aprende a escuchar sus opiniones.

— Eres bueno en esto, me gusta cómo eres cuando... La identidad es importante para ellos, por eso es bueno que vayan conociéndose a sí mismos y sepan para qué cosas son buenos y qué aspectos deben mejorar.

— Sé que puedo confiar en ti. La responsabilidad es importante, por eso el niño o niña debe tener tareas y saber que debe cumplirlas al pie de la letra. El sentido de responsabilidad ayuda a su madurez. Dale tareas de acuerdo a su edad y aumenta la complejidad de forma gradual.

— Me haces muy feliz. En ocasiones éste tipo de comentarios llegan cuando alguien tiene un logro. Pero lo ideal es no esperar a que ellos tengan un éxito. Díselo a tus hijos aunque no haya triunfo alguno de por medio. Les agradará saberlo.

— Todos los días doy gracias por ti. El portal Familias recomienda que, si tienes alguna afiliación religiosa, demuestres agradecimiento por tus hijos en frente de ellos. Que te escuchen orar por su bienestar, especialmente en momentos de crisis.

Fuente: ideasqueayudan.com

CANELO

La historia de Canelo es la historia de un perro cualquiera y su amo. Es una historia de amor, de cariño, de lealtad, de respeto. Es otra de tantas historias que la Vida, la Naturaleza, Dios, o como quieran llamarlo, nos dá tan a menudo.

Una historia de la que nosotros, inmersos en este mundo donde predomina el egocentrismo, la competitividad y la inmediatez, tenemos que aprender. En definitiva, una de esas historias sencillas, sin héroes ni hecho épicos pero que nos enseña lo humildes e insignificantes que somos como especie y como individuos.

Canelo era el mejor amigo de un hombre de Cádiz. Un chucho que acompañaba a su dueño a todas partes y en todo momento y que hacía mucho más llevadera su soledad. Ambos eran fieles amigos y podía vérseles pasear a menudo por las calles gaditanas.
Una vez a la semana, uno de esos paseos llevaba al perro y a su dueño al hospital, pues el señor padecía de problemas renales y tenía que someterse a tratamiento de diálisis. Canelo esperaba en la puerta del hospital -pues lógicamente los perros no pueden entrar- tumbado hasta que su dueño salía y volvían juntos a casa.

Un día, el hombre sufrió una complicación en su enfermedad que no pudo superar y falleció en el hospital. Canelo, como siempre, seguía esperando la salida de su dueño tumbado junto a la puerta del hospital. Pero su dueño nunca salió.

El perro permaneció allí sentado, esperando. Ni el hambre ni la sed lo apartaron de la puerta. Día trás día, con frío, lluvia, viento, calor… permanecía junto a la entrada del hospital esperando a su amigo. La gente de la zona se percató del hecho y empezaron a cuidar del animal. Le llevaban comida, agua y casi lo cuidaban como si fuera uno más. Incluso en una ocasión la perrera se lo llevó para sacrificarlo y la presión popular hizo que indultaran al perro.

12 años. Eso fue el tiempo que estuvo Canelo en la puerta del hospital esperando, y no se marchó aburrido, ni en busca de comida o adoptado por una nueva familia. Murió en las puertas del hospital, atropellado.

Un final muy trágico, al menos así lo vemos nosotros, pero quizá no lo fue tanto para él que, de algún modo, se reencontró por fin con su querido dueño.

La historia de Canelo se conoció en toda la ciudad de Cádiz e incluso llegó a sobrepasar las fronteras. El pueblo gaditano, en reconocimiento al cariño, dedicación y lealtad de Canelo, de ese chucho que renunció a abandonar a la persona querida hasta su último aliento, dió nombre a una calle e hizo una estatua en su honor.

—Autor Desconocido—

CAMBIANDO TÚ....

Si cuidas una abeja, habrá más miel en el panal.
Si evitas una injusticia, habrá más justicia en el mundo.
Si cultivas un rosal, habrá más rosas en el jardín.
Si amas, Dios estará más presente en el mundo.
Si siembras un grano de trigo,
habrá más humanidad en el mundo.
Si enciendes una vela,
habrá más luz en la noche.
Si vives en la verdad,
habrá menos mentira en el mundo.
Si cuidas un nido de golondrinas,
habrá más golondrinas en primavera.
Si vives en libertad,
habrá más libertad en el mundo.
Si enciendes un fuego,
habrá más fuego en el invierno.
Si irradias en tu alegría,
habrá menos tristezas en el mundo...

**Si esperas cambiar tú cuando haya cambiado el mundo,
morirás sin haber vivido;
Si comienzas cambiando tú,
ya estás cambiando el mundo.**

miércoles, 18 de noviembre de 2015

CAMBIA...

Cambia tu carita de pena
por las dulces melodías que brotan de tu música preferida...

Cambia tu carita de pena
por el sol cálido que te alumbra cada mañana al abrir tus ojos...

Cambia tu carita de pena
por la lluvia que cae por tu rostro en las tardes de primavera...

Cambia tu carita de pena
por las sonrisas que te dan los que tanto te quieren...

Cambia tu carita de pena
por ese amor eterno que es para siempre tuyo...

Cambia tu carita de pena
por los dulces recuerdos que ya nadie te robará...

Cambia tu carita de pena
por lo que vendrá y aun no ha llegado...

Autor: Desconocido

ACEPTACIÓN

Aceptación significa que puedes encontrar en tu corazón la serenidad que te libere del pasado con sus errores y pesares, te transporte hacia el futuro con una perspectiva nueva y te haga apreciar la oportunidad de una nueva vida.

Aceptación significa que cuando haya momentos difíciles en tu vida sabrás hallar el amparo y el consuelo para aliviar tus pesares. Hallarás nuevas aspiraciones y esperanzas e indulgencia en tu corazón.

Aceptación no significa perfección para siempre. Sólo significa que te sobrepondrás a la imperfección.

Aceptación es la senda hacia la paz, para liberarte de lo peor, conservar lo mejor, y hallar en tu alma la esperanza que te acompañe toda la vida.

Aceptación es la mejor defensa del corazón, el mayor bien del amor, y la manera más fácil de seguir creyendo en tí y en los demás.

Regina Hill.

martes, 17 de noviembre de 2015

PIENSA POSITIVO

La vida muchas veces nos pone trabas que pensamos no podremos superar, en estos momentos nos sentimos limitados y hay que llenarnos de pensamientos positivos, que no sólo nos ayudarán a mejorar  la visión que tenemos del mundo  sino en todos los aspectos que nos rodean para podernos encaminar hacia el rumbo indicado.

Aquí 10 pensamientos positivos que puedes tener presentes cuando más los necesites y compartir con tus seres queridos.

“La persona feliz jamás se afana por poseer mucho, disfruta plenamente de lo que tiene, en calidad no en cantidad.”
—Bernabé Tierno—


Pensamientos positivos

“La eternidad está en nuestras manos. Vive de tal manera que, cuando te vayas, mucho de ti quede aún en aquellos que tuvieron la buenaventura de encontrarte”
—Anónimo—


Pensamientos positivos de felicidad

“Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír”- —Anónimo—


Pensamientos positivos de éxito

“La perseverancia es muy importante para el éxito. Y que si uno no se cansa de llamar a la puerta con el vigor y la paciencia necesarios, alguien le abrirá al final” - —Longfellow—


Pensamientos Positivos para amigos

“Para preservar un amigo 3 cosas son necesarias: *honrarlo cuando esté presente
*valorarlo cuando esté ausente
*asistirlo cuando lo necesite"
—Proverbio Italiano—


Pensamientos positivos de libertad

“Algunas veces vivimos nuestras vidas encadenados, sin saber que nosotros tenemos la llave”
—The Eagles—


Pensamientos Positivos de Amor

“Amar es enamorarse de la misma persona todos los días, sin hacer antigüedad, evitando la monotonía”  —Anónimo—


Pensamientos Positivos de belleza

“La belleza que atrae rara vez coincide con la belleza que enamora”
—José Ortega y Gass—


Pensamientos Positivos de justicia

“Conservemos nuestras bocas cerradas y nuestras plumas secas hasta que conozcamos los hechos”
—A. J. Carlson—


Pensamientos Positivos de paciencia

“Dejar que el tiempo resuelva nuestras dudas y dolores es mejor que tratar de cortarlos impacientemente”
—Frank Grane—

LO QUE REALMENTE ES IMPORTANTE

Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando 5 pelotas en el aire.

Estas son: Tu trabajo, tu familia, tu salud, tus amigos y tu vida espiritual, recuerda que tú las mantienes todas en el aire.

Pronto te darás cuenta que el trabajo es como una pelota de goma. Si la dejas caer rebotará y regresará.
Pero las otras cuatro: familia, salud, amigos y espíritu son como esferas de cristal.

Si dejas caer una de estas, irrevocablemente saldrá astillada, marcada, mellada, dañada e incluso rota. Nunca volverá a ser lo mismo.

Debes entender esto: apreciar y esforzarte por conseguir y cuidar lo más valioso. Trabaja eficientemente en el horario regular de oficina y deja el trabajo a tiempo. Dale el tiempo requerido a tu familia y amigos. Haz ejercicio, come y descansa adecuadamente. Y sobre todo… crece en vida interior, en lo espiritual, que es lo más trascendental porque es eterno.

Shakespeare decía: “Siempre me siento feliz, ¿sabes porque? Porque no espero nada de nadie, esperar siempre duele.

*Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. 

*Lo único que no se resuelve es la muerte. 

*La vida es corta, por eso ¡ámala!

Antes de herir ¡siente!, antes de orar ¡perdona!, antes de gastar ¡gana!, antes de rendirte ¡intenta!

ANTES DE MORIR… ¡VIVE!

—Bryan Dyson—

lunes, 16 de noviembre de 2015

SÓLO PRACTICA UNA SEMANA


1. Libera a tu corazón del odio. Es más simple de lo que crees.

2. Libera a tu mente de preocupaciones. Es más simple todavía.

3. Vive simple.

4. Da más.

5. Espera menos (mucho menos).

Es todo.

Te puedo garantizar que estos son cinco puntos que puedes practicar a lo largo de esta semana y experimentarás felicidad en tu vida.
Te lo puedo asegurar. Luego, serán tu estilo de vida.

¿CUÁL ES TU SENTIDO DE LA VIDA?

Soberbia reflexión, espero les agrade...

Quizás tú sientes que el dinero, el poder, o encontrar a tu pareja puede ser el sentido de tu vida.
O quizás buscas el sentido de tu vida en las opiniones y en la búsqueda de aprobación de tus amigos, tus padres, etc., pero siempre acabas sintiéndote igual: con una sensación interior de desesperanza y vacío.

Pero lo más interesante, es que el sentido de tu vida lo sientes, por primera vez, cuando sufres un gran estremecimiento emocional o está en peligro tu vida.
Es, en esos momentos, cuando todo aparece tan claro como si, después de una tarde con neblina, esta se disipara y apareciera el sol, reluciente, ante tus sorprendidos ojos.

¿Haz hecho alguna vez el experimento de visualizarte en tu propio funeral? ¿De imaginarte el recuerdo que deseas dejar en tus amigos y tu familia?
Si no lo has hecho… imagínate por un instante, que hay una tumba, que estás asistiendo a un funeral… y que abres la tapa, para ver a la persona que está dentro… ¡y para tu sorpresa… ¡eres tú mismo!
Es tu propio funeral.

¿Por qué deseas que te recuerden las personas que están asistiendo a tu funeral?... piensa por un instante…
Ahora, ¿Qué te hubiera gustado haber logrado? ¿Haber experimentado?... piensa por unos instantes…

Para mi, resultó curioso que en lo que yo imaginé más en este ejercicio, es en el amor… en los detalles aparentemente “tontos” de la vida: en mi pequeña sobrinita, pícara y encantadora… en los hermosos momentos que pasé con mis parejas… y en los instantes en que serví a alguien y lo ayudé… me resultó asombroso darme cuenta que no me pasó por ningún instante el concepto monetario… ni pensé en carros, casas, propiedades… nada de eso.

¿Te pasaron cosas parecidas a ti cuando hiciste el ejercicio, de pura casualidad?
Recuerdo que en el libro bíblico de Proverbios, dice una cita más o menos así: “He visto que no hay nada mejor para el hombre terrestre que se regocije por el duro fruto de su trabajo, es el don de Dios”.

¿Qué es lo que te regocija a ti? Pueden ser pequeñas cosas, desde caminar en un atardecer de lluvia, en un bosque, escuchando el suave trino de los pájaros y peculiar sonido de los grillos al anochecer.
Llenarse los pulmones hondamente con el frescor y el aroma a árbol mojado y hierba…

En lo personal, pocas cosas me dan tanto deleite como despertarme temprano, caminar, y oler el delicioso aroma a fresco… escuchar aún los cantos de los pájaros, y las calles todavía pacíficas y tranquilas, antes del duro y nervioso ajetreo diario.
Y contemplar la luna en la noche, en la calle, ya casi sin gente.
Quizás disfrutar de la compañía de una amiga, llenarme de su sonrisa y del brillo de su mirada… de tener entre mis brazos a mi pequeña sobrina… ¡en fin!

Con sabiduría, Dios dijo que en verdad no podríamos entrar al reino de los cielos hasta que volviéramos a ser niños, y con profunda admiración, ahora que convivo a diario con mi sobrinos de 8 y 3 años, puedo comprender en toda su majestuosidad lo que significa esto.
Admiro de ellos su alegría eterna, de la felicidad que les trae que les obsequie una simple goma de mascar, que los cargue… admiro la seguridad en sí mismos, instintiva y natural que tienen.
Su terquedad para conseguir lo que quieren, a pesar de los intentos manipuladores de los adultos para dominarlos con un “ya no te voy a querer”, “eres malo”, “mira como te ve la gente”, “ pareces niña”, “si te comportas te compro esto”… me pregunto cuantos de nosotros nos quedamos inconscientemente con esas manipulaciones desde niños.

Los niños no entienden el concepto del rencor. Puedes insultarlos y pelear con ellos, pero al rato están como si nada. Y no fingen.
Es que así es la naturaleza de un niño.
Y tienen una capacidad inagotable para jugar y hacer cosas… ¡y ser felices!

Reflexioné, que toda mi lucha interior… ¡está enfocada a volver a ser niño!
¡Tener la alegría y espontaneidad de un niño!
¡Aprender a perdonar y olvidar como un niño!
¡Tener la terquedad para conseguir lo que quiero, como un niño!
Y por fin entendí aquella frase de Picasso: “A los 10 años ya pintaba como uno de los grandes del Renacimiento… ¡pero tarde otros 50 para volver a pintar como un niño!”.

Entonces, ¿Cual es el sentido de la vida? Para mí, es vivir permanentemente en el presente, disfrutando de todo, obedeciendo a los impulsos de mi corazón… y haciendo lo que me hace más feliz, en cada momento.
Ya sea en mi trabajo, en el amor… ¡todo lo que esté haciendo en todo momento y a cualquier hora! Así sea mientras viajo en metro.

¿Sabes? Quizás hoy yo debería estar muerto. Si.
Hace 3 días caminaba por la esquina de mi casa, distraído, pensando en un display que acababa de ver anunciando libros con descuento –mi golosina favorita— cuando caminé como un autómata hacia el otro lado de la calle…
Sin fijarme en que la luz del semáforo estaba en siga, y un auto corría a toda velocidad, para poder evitar la luz roja del semáforo…
Como en sueños, recuerdo la voz de un hombre que se encontraba en la esquina con su pareja, diciéndome...
¡Cuidado!
Esa voz me despertó abruptamente de mis divagaciones, me detuve, y cuando reaccioné, me encontraba a mitad de la calle, justo en el momento en que el auto pasó a milímetros adelante de mí… no se detuvo.
Solo escuché el zoooom y vi apenas una imagen difusa del coche de lo rápido que pasaba, al más puro estilo de la película “Matrix” ¡en serio!
Si yo hubiera seguido caminando, seguramente me hubiera alcanzado… y a la velocidad que iba, seguramente estaría, o muerto, o paralítico, o en estado de coma, o todo en vendas al estilo “momia de Guanajuato”.
Ya ni siquiera hubiera podido escribir esta actualización del sitio.

Ya después de la experiencia me pregunté ¿Cuántas cosas inconclusas hubiera dejado de mi vida sin hacer? ¿Cuántas personas que quiero y amo nunca se los expresé? ¿Cuántas personas que me aman, o amaron nunca me lo dijeron y yo jamás lo sabría?
La verdad, yo me considero muerto, estoy viviendo extra… fue providencial que la voz de ese hombre me despertara de mi “sueño”.
Me salvó la vida.

Y como estoy viviendo tiempo “extra”, aún tengo menos miedo a intentar cosas que antes.
Y más disposición para amar y ser feliz. Tengo muchos sueños por cumplir y espero que tú también los tengas.
Me despido.
¡Suerte!

—Edgar Martínez (Webmaster)—

domingo, 15 de noviembre de 2015

CONCIENCIA SOCIAL

¿Realmente sabemos qué es la conciencia social?

Y con esto me refiero a todo lo que abarca este concepto que nos involucra o debería involucrar a todos a cumplir con el. La Conciencia Social se ha estado desvirtuando hacia el simple apoyo de grupos en redes sociales, y jamás movemos un dedo por colaborar con ninguna institución. Creemos que tenemos Conciencia por ello, y no hay nada más equivocado.

Este concepto abarca todo lo que la participación ciudadana implica en todas sus facetas. La forma de colaboración hacen a la palabra social y la dotan realmente del valor que debería tener. En estos campos de acción social involucramos voluntariado, donación económica, legados, colaboraciones de ropa, alimentos, etc, y un sinfín de formas más, cada una de ellas que, aportando un granito de arena, procuran que este sea un mundo mejor para todos.

Más aún para quienes realmente lo están necesitando, entendiéndose aquellos países más castigados socialmente que no sólo están en América, África o Asia, sino que Europa también los tiene, y es precisamente en esos países donde se presta realmente ayuda humanitaria.

¿Qué es la Conciencia Social?

Era la pregunta inicial y ahora debo agregar un punto que últimamente me tiene bastante abrumado. Quizás con esto me gane muchas personas incomodadas y molestas con este escrito, pero...

¿Crees realmente que después de haberse creado un grupo relativo o que hable del tema en Facebook, Twiter o la red social que sea, y pertenecer a ella, es tener Conciencia Social?

Vamos por partes, una cosa son grupos humanitarios activos donde cada uno de nosotros procura encontrar soluciones ante inconvenientes que surgen cada día, siempre que estén a nuestro alcance, como así generar diversos proyectos para llevar a cabo en diferentes períodos...

Pero formar parte de “un millón de personas contra el calentamiento global” me parece una soberana estupidez pues es para mi muy cómodo hacer un click y creer que por eso tengo “conciencia social“. Al contrario, simplemente le sirvo más a la hipocresía de este mundo pues mientras estoy frente al ordenador en la comodidad de mi hogar digo “rayos, ¡que mal! cómo destruimos el planeta, me afiliaré a ese grupo”.

¡Vamos! Levántate y únete a Greenpeace a limpiar pingüinos empetrolados, si tanto te preocupa el mal ambiental.

Eso me fastidia bastante, LOS HIPÓCRITAS. ¿Cuántos de los miles de afiliados a dichos grupos, también están afiliados a una Organización, al menos como voluntario por 5 horas semanales?. Todo esto no lo digo para quien esté a favor en dichos grupos y lo haga, sino para aquellos hipócritas que se indignan pero no mueven un dedo por hacer algo, no por no poder (y lo aclaro), sino por no querer.

Cómo mínimo, si tienes un blog, difunde dichos mensajes, pues así al menos, escribiendo algún simple post podrás generar en los demás Conciencia Social, y así si aportarás algo a la humanidad. Se que me he desviado de tema y no he definido perfectamente el concepto de Conciencia Social, pero espero con esto abrir al menos algunos pocos ojos y que entre todos, podamos hacer de este mundo, un lugar al menos digno para vivir.

Espero también no haber herido susceptibilidades, pero...
¡ÁNIMO! Allá afuera hay Grupos Vulnerables que necesitan mínimo que los escuchemos.